Približne pol milióna ľudí na Slovensku bojuje s touto často podceňovanou, no nepríjemnou chorobou, ktorá postihuje ženy, mužov a nevyhýba sa ani deťom. Kto už zažil intenzívnu pulzujúcu bolesť hlavy vie, že život s migrénou je náročný. No aj na túto nepríjemnú „spoločníčku“ jestvuje liečba – napríklad aj kúpeľná.
V tomto článku sa dozviete:
Migréna je chronické záchvatovité ochorenie, ktoré sa prejavuje opakovanými intenzívnymi pulzujúcimi bolesťami hlavy. Sprevádza ju nevoľnosť, fotofóbia (svetloplachosť) a rôzne neurologické, gastrointestinálne a vegetatívne príznaky. Najčastejšie trápi ľudí vo veku 25 – 45 rokov, no postihuje aj deti (asi v 15 % prípadov), z toho je asi 25 % žien a 8 % mužov.
Existujú dva základné typy migrény:
U 2 % pacientov sú iné typy migrény, napr. bazilárna migréna, familiárna a sporadická hemiplegická migréna, retinálna migréna, migrenózny status, atď.
Ide o ochorenie vyvolané pôsobením vnútorných a vonkajších faktorov. Presné príčiny migrény nie sú úplne objasnené. Faktory vyvolávajúce migrénu sú rôznorodé, mnohopočetné a individuálne. Pravdepodobne sa kumulujú, až kým nedosiahnu prah, za ktorým sa spustí biochemický proces migrény. U väčšiny pacientov záchvat vyprovokuje kombinácia viacerých vyvolávajúcich faktorov, pričom jednotlivé faktory sú spravidla dobre tolerované. Existujú však aj také prípady migrény, ktoré sú bez vplyvu akýchkoľvek viditeľných spúšťacích faktorov.
Najčastejšie spúšťacie faktory migrény sú:
Záchvat migrény zvyčajne trvá 4 až 72 hodín (výnimočne dlhšie). Dĺžka trvania sa však môže líšiť v závislosti od osoby a typu migrény.
Máte migrénu v rodine? Ak áno, zbystrite pozornosť
V dvoch tretinách prípadov sa vyskytuje rodinná anamnéza migrény. Migrény sa často vyvíjajú na pozadí duševných porúch vrátane depresie, úzkosti a bipolárnej poruchy či genetických porúch.
Prejavuje sa ako stredná až veľmi silná, krutá bolesť hlavy. Asi u 30 % pacientov je intenzita bolesti hlavy taká silná, že nie sú schopní realizovať sa v profesionálnej činnosti, rodinných či spoločenských aktivitách.
Počas migrenózneho záchvatu potrebujú pacienti pokoj. Lokalizácia bolesti je najčastejšie v spánkoch, čelovej oblasti a v priehlbine za očnicou. U asi dvoch tretín pacientov postihuje bolesť hlavy jednu polovicu hlavy, u niektorých pacientov sa strany pri jednotlivých atakoch migrény striedajú. Približne jedna tretina pacientov má obojstrannú, resp. difúznu bolesť hlavy. Počas jedného ataku migrény bolesť hlavy môže trvať 4 – 72 hodín, ak trvá viac ako tri dni, hovoríme o „status migrenosus“.
Počet záchvatov je veľmi rozdielny a individuálny. U niekoho sa ich objaví len niekoľko za celý život, iných trápia aj 2 – 3 krát za týždeň. Priemerná frekvencia atakov migrény je 1 – 2 krát mesačne. V medzizáchvatovom období je pacient úplne bez ťažkostí, čo je diagnosticky veľmi dôležité.
Liečba pacienta s migrénou by mala byť komplexná a založená na prevencii vzniku migrénozných záchvatov. Môžeme ju rozdeliť na farmakologickú a nefarmakologickú.
Farmakologická liečba migrény môže byť:
Zámerom nefarmakologickej liečby migrény je odstrániť vyvolávajúce faktory – upraviť životosprávu. Jedným z najdôležitejších postupov je vyhýbanie sa známym spúšťacím faktorom migrény. Odporúča sa, aby si pacienti viedli záznamník, s pomocou ktorého vedia ľahšie identifikovať spúšťacie faktory a následné ich eliminovať.
Každého, kto trpí migrénov, zaujíma naimä to, ako ju liečiť. Podľa skúsených lekárov z Kúpeľov Dudince kúpeľná liečba pacientom prospieva. Pomáha totiž znižovať počet záchvatov a zmierniť intenzitu bolesti hlavy, zlepšiť kondíciu a psychický stav pacienta. Počas kúpeľnej liečby mali pacienti s migrénou len ojedinele záchvaty bolesti hlavy, pričom boli spôsobené skôr prudkou zmenou počasia alebo narušenou diétou.
V indikačnom zozname ochorení, ktoré liečime v Kúpeľoch Dudince, migréna nie je. Váš ošetrujúci lekár Vám však môže odporučiť a napísať návrh na kúpeľnú liečbu v indikačnej skupine VII /B, lebo často sa migrenózne bolesti hlavy zhoršujú aj pri ochoreniach krčnej chrbtice.
V rámci prevencie migrenóznych záchvatov majú na nervový systém priaznivé učinky aj oxygenoterapia, Kneippov šliapací kúpeľ, rôzne druhy vodoliečby, peloidné zábaly a mnohé iné procedúry, ktoré majú priaznivý vplyv na organizmus a pomáhajú v liečbe iných ochorení, ktoré často môžu byť spúšťačmi migrenóznych záchvatov.
