
Bolesť ramena v noci a pri zdvíhaní ruky: Ako kúpeľná liečba pomohla 57-ročnej klientke
Pani Marta prišla do kúpeľov s bolesťami pravého ramena. V článku sa dozviete, ako prebieha liečba bolesti ramena a aké procedúry ju pomáhajú odstrániť.
Každé ráno prvé kroky bolia. Päta, lakeť alebo rameno vás obmedzujú celé mesiace. Masti nepomáhajú, rehabilitácie prinášajú iba krátkodobú úľavu. V takýchto prípadoch môže byť riešením terapia rázovou vlnou.

V tomto článku sa dozviete:
Rázová vlna je moderná neinvazívna liečebná metóda, ktorá využíva akustické (zvukové) impulzy na podporu prirodzenej regenerácie poškodených tkanív. Pomáha zmierniť bolesť, zlepšiť prekrvenie a urýchliť hojenie šliach, väzov, svalových úponov či plantárnej fascie.
Na rozdiel od metód, ktoré sa zameriavajú iba na potlačenie bolesti, rázová vlna podporuje prirodzené regeneračné procesy organizmu a môže pomôcť pri odstraňovaní príčin dlhodobých ťažkostí. Terapia rázovou vlnou sa preto často využíva pri chronických bolestiach pohybového aparátu, keď bežná konzervatívna liečba nepriniesla dostatočnú úľavu.
Terapia rázovou vlnou pôsobí na organizmus niekoľkými spôsobmi. Mechanické akustické impulzy prenikajú do ošetrovaného tkaniva a podporujú prirodzené hojivé procesy.
Rázová vlna pomáha znižovať citlivosť bolestivého miesta a zlepšovať komfort pri pohybe.
Terapia aktívne znižuje zápal v šľachách, väzivách aj v mäkkých tkanivách. Napomáha ústupu opuchu a zlepšuje pohyblivosť v postihnutej oblasti.
Rázová vlna stimuluje tvorbu nových krvných ciev a podporuje produkciu kolagénu, čo vedie k rýchlejšej obnove poškodených štruktúr a celkovému urýchleniu hojenia.
Napriek svojmu názvu nejde o elektrický prúd ani o laser. Rázová vlna je mechanická akustická energia, ktorá preniká do hĺbky tkaniva a stimuluje jeho prirodzenú obnovu.
Úspešná liečba chronických bolestí pohybového aparátu zvyčajne nespočíva iba v jednej procedúre. Najlepšie výsledky prináša kombinácia viacerých liečebných metód, ktoré sa navzájom dopĺňajú. Práve na tomto princípe je postavená liečba v Kúpeľoch Dudince.
Pred začiatkom pobytu vás vyšetrí kúpeľný lekár, ktorý na základe vášho zdravotného stavu zostaví individuálny liečebný plán. Ak je rázová vlna vhodnou súčasťou liečby, môže ju doplniť o ďalšie procedúry zamerané na zmiernenie bolesti, zlepšenie pohyblivosti a podporu regenerácie.
Výhodou kúpeľnej liečby je, že jednotlivé procedúry na seba nadväzujú. Rázová vlna sa často kombinuje napríklad s:
Takto zostavená liečba pomáha nielen zmierniť bolesť, ale aj odstrániť jej príčinu, zlepšiť funkciu pohybového aparátu a znížiť riziko opakovaného návratu ťažkostí.
Rázová vlna sa v Dudinciach využíva pri viacerých bolestivých stavoch pohybového aparátu.
| Diagnóza | Ako môže pomôcť rázová vlna? |
| Plantárna fascitída | Zmierňuje bolesť v oblasti klenby a päty, podporuje hojenie poškodenej plantárnej fascie a zlepšuje funkciu chodidla. |
| Pätová ostroha | Pomáha zmierniť chronickú bolesť päty, uvoľňuje okolité tkanivá a podporuje prirodzené regeneračné procesy. |
| Zápal Achillovej šľachy (Achillodýnia) | Podporuje hojenie šľachy, znižuje bolesť pri chôdzi aj športovej záťaži a zlepšuje jej pružnosť. |
| Tenisový lakeť | Zmierňuje bolesť v oblasti lakťa, podporuje regeneráciu preťažených šliach a zlepšuje silu úchopu. |
| Golfový lakeť | Pomáha pri chronických bolestiach na vnútornej strane lakťa spôsobených preťažením svalových úponov. |
| Kalcifikované rameno | Podporuje odbúravanie vápenatých usadenín v šľachách a zlepšuje pohyblivosť ramenného kĺbu. |
| Bolesti úponov | Stimuluje hojenie poškodených úponov, znižuje bolesť a podporuje obnovu tkaniva. |
| Bolesti svalov | Uvoľňuje bolestivé svalové body, znižuje svalové napätie a zlepšuje prekrvenie. |
| Chronické bolesti pohybového aparátu | Aktivuje prirodzené regeneračné procesy organizmu a môže pomôcť zmierniť dlhodobé bolesti svalov, šliach a väzov. |
Skúsenosť pacientky:
Prvé kroky po prebudení boli pre našu klientku najťažšou časťou dňa. Bolesť päty spôsobená pätovou ostrohou ju sprevádzala pri chôdzi aj počas bežných domácich činností. V Kúpeľoch Dudince absolvovala liečbu, ktorej súčasťou bola aj terapia rázovou vlnou. Postupne sa bolesť zmierňovala a návrat k pohybu bol opäť jednoduchší.
Pred začiatkom liečby lekár alebo fyzioterapeut vyšetrí bolestivé miesto a určí, či je terapia rázovou vlnou pre vás vhodná. Samotná procedúra nevyžaduje žiadnu špeciálnu prípravu ani anestéziu. Na ošetrovanú oblasť sa nanesie kontaktný gél a terapeut priloží hlavicu prístroja, ktorá vysiela akustické impulzy do postihnutého tkaniva. Tie stimulujú prirodzené regeneračné procesy, zlepšujú prekrvenie a podporujú hojenie šliach, väzov či svalových úponov.
Jedna procedúra zvyčajne trvá 5 až 15 minút v závislosti od rozsahu ošetrovanej oblasti. V Kúpeľoch Dudince patrí táto procedúra k nadštandardným s povinným lekárskym vyšetrením.
Väčšina pacientov opisuje pocity počas terapie ako intenzívne poklepávanie alebo tlak. Pri veľmi citlivých miestach môže byť procedúra mierne nepríjemná, jej intenzitu však terapeut prispôsobuje individuálne podľa tolerancie pacienta.
Na dosiahnutie čo najlepšieho účinku sa odporúča absolvovať 3 až 5 procedúr v intervaloch niekoľkých dní až jedného týždňa. Po ošetrení sa môžete vrátiť k bežným denným aktivitám, no počas najbližších 24 až 48 hodín sa odporúča vyhnúť intenzívnej športovej záťaži ošetrovanej oblasti.
Niektorí pacienti pociťujú úľavu už po prvom ošetrení, u väčšiny sa však účinok rozvíja postupne počas niekoľkých týždňov. Je to preto, že rázová vlna neprekryje bolesť iba dočasne, ale podporuje prirodzenú regeneráciu poškodených tkanív. Po procedúre sa môže objaviť mierne začervenanie alebo citlivosť ošetreného miesta, ktoré zvyčajne do niekoľkých hodín až dní ustúpia.
Skúsenosť pacientky:
Jedným z pacientov Kúpeľov Dudince bola aj 51-ročná žena s dlhodobou bolesťou päty spôsobenou plantárnou fascitídou. Chôdza jej spôsobovala výrazné ťažkosti a bolesť obmedzovala každodenné aktivity. Súčasťou individuálneho liečebného plánu bola aj terapia rázovou vlnou v kombinácii s ďalšími rehabilitačnými procedúrami. Výsledkom bolo postupné zmiernenie bolesti a návrat k bežnému pohybu bez výrazných obmedzení.
Bežné prechodné reakcie zahŕňajú začervenanie kože, miernu bolestivosť po procedúre, drobné hematómy alebo opuch. Výnimočne sa môže objaviť bolesť hlavy. Tieto príznaky zvyčajne ustúpia počas niekoľkých dní bez potreby špeciálneho ošetrenia. Pri dodržaní kontraindikácií sú dlhodobé komplikácie veľmi zriedkavé.
Hoci je terapia rázovou vlnou bezpečnou a účinnou metódou liečby mnohých bolestivých stavov pohybového aparátu, nie je vhodná pre každého. Pred začiatkom liečby je preto dôležité odborné vyšetrenie, na základe ktorého lekár alebo fyzioterapeut posúdi, či je procedúra pre pacienta bezpečná.
Rázová vlna sa spravidla neodporúča pri:
O ďalších obmedzeniach rozhoduje lekár individuálne.
Každý pacient je iný. Preto sa o vhodnosti liečby rázovou vlnou rozhoduje individuálne po odbornom vyšetrení. V Kúpeľoch Dudince je súčasťou liečebného procesu konzultácia s lekárom, ktorý zohľadní váš zdravotný stav a odporučí najvhodnejšiu kombináciu procedúr.
MUDr. Anatolii Bundziak, vedúci lekár Kúpeľov Dudince vysvetľuje:
Výhodou Kúpeľov Dudince je komplexný prístup. Pacient neabsolvuje iba jednu procedúru, ale liečbu pod odborným dohľadom lekárov, fyzioterapeutov a ďalších zdravotníckych pracovníkov, ktorí spoločne sledujú priebeh jeho rekonvalescencie.
Rázová vlna nie je určená len pacientom na kúpeľnom pobyte. Ak vám ju odporučí lekár, môžete ju absolvovať aj ambulantne v rehabilitačnej ambulancii Kúpeľov Dudince. Naši odborníci navrhnú liečbu podľa vašich individuálnych potrieb a zdravotného stavu.